现代女性兼顾工作和生活，或多或少出现身体的不适。月经是每个女人都会经历的事情，但很多女性朋友都有月经不调的情况，有时是提前，有时是推迟。在月经不调的情况下，月经提前或推迟到底该怎么办呢？若不注意身体保养，会导致身体内分泌紊乱。那么，我们该如何调理自己的身体，又该吃什么来调理呢？
月经不调，可以用这些调理
1、乌鸡白凤丸，它是是由人参、黄芪、白芍等多种材料所做成的。乌鸡白凤丸具有挺好的控制效用，同时也具备补气养血效用不等，所以该药物也是控制月经不调和痛经等症状的重要构成。
2、益母草颗粒，它的重要组成是益母草等中草药，益母草颗粒在月经量较少、月经颜色比较浅，角度治疗效果明显。还有，这种药物具有补血益气等方面效用。
3、鹿胎膏，红参、当归、益母草、地黄、丹参、桂皮、木香、赤芍等材料为重要构成。鹿胎膏一直以来就是用于治疗女士月经不调的重要材料，因此，鹿胎膏调控月经不调等病症具有历史根据，还有，也不会有刺激的副作用，不会直接造成停经等月经难题。
4、阿胶，它的重要构成涵盖驴皮、冰糖、黄酒和豆油等等，而且阿胶在调节女士月经方面都有明显的效果。
适合大众的滋阴膏方——御品膏方人参草本膏
不过我今天想要介绍一个新的滋阴补气的产品，那就是膏方。膏方也叫做膏剂、膏滋，是在大型复方汤剂的基础上，通过浓煎后掺入辅料而制成的一种剂型，表现为浓稠的半流质形态，方便口服，而且入口甘甜。人参草本膏也是御品膏方BTV养生堂系列中的一款产品，内含低聚异麦芽糖、人参(5年生人工种植)、茯苓、山药、大枣、白扁豆、龙眼肉、桃仁、菊花。 人参、芡实、山药、枣通过补气健脾来生化精血；核桃仁养血滋阴，能增强精血的化生。而且御品膏方严格遵循秘炼八法，即选、炙、洗、泡、煎、滤、浓、收八道工序，保证每一瓶膏方的品质。
现代女性花了太多精力在工作和生活上，已经没有多余的精力用来保养自己，殊不知，身体才是革命的本钱，没有好的身体，工作也势必力不从心。所以，在平时的生活中一定要注意身体的保养，让自己拥有一个健康的身体。爱自己，“送”给自己一瓶人参草本膏，拥有一个健康的身体！
